ketika diri merasa bersalah

terkadang disaat-saat mencekam tiada lagi keberadaan seseorang yang bisa buat diriku ada dan menemaniku,terkadang terdiam tak menentu suntuk stress dan lesu mau ngapa-ngapain .aku butuh banget sesosok yang bisa selalu menemaniku disaat-saat diriku tak kuasa lagi untuk berdiri tak kuasa lagi untuk bernafas lega dan gemetar tak tau apa penyebabnya .air mata pun mengalir tak kuasa setitik kesedihan tersimpan didalam hati sejuta penyesalan menutupi hati kesadaran .

informasi kelulusan SMA /SMK/MA dan sederajat tahun 2012

dag dig dug,,, suara apaan tu,,,,,?
 kekewatiran menyelimuti saudara-saudara dan adik-adik kita yang telah melewati pertempuran untuk melewati perjuangannya selama 3 tahun (UN) ujian nasional .semua mereasa kekewatiran datang baik perserta ujian maupun para pembimbing dari sekolah masing-masing juga saling diselimuti kekewatiran akan hasil yang insya' allah besok pada tanggal 26 mei 2012 serentak seluruh indonesia diumumkan hasil ujian nasional tingkat sekolah menengah yang telah diperekdisi kelulusan tahun ini 99,6%  .jika anda ingin melihat hasil ujian dari situs internet kunjungi www.kemdiknas.go.id.
Tetapi sepertinya untuk saat ini sangat berat untuk dibuka mungkin dikarenakan banyaknya yang berkunjung dan juga ganguan pada sistem jaringan ,tetapi anda jangan kuwatir besok semua sekolahan anda masing-masing akan membagikan pengumuman itu,Yakinlah anda lulus dan syukurilah semuanya,jikalau anda belum diberikan kesempatan tahun ini  janganlah anda putus asa yang menyesal yakinlah masa depan masih setya menanti anda dan raihlah cita-cita mu meskipun halangan besar menghampirimu,jika kamu beruntung tahun ini selamat dan manfaatkanlah ilmu yang  telah kamu miliki dan jikalau kalian mau melanjutkan pilihlah jurusan yang pas buat kamu,,,,sebagai salam dan ucapan pribadiku,,,kudoakan kalian semua yang mengikuti ujian nasional lulus dan berkah ilmunya ,AMINN.

solusi mengatasi STRESS saat menghadapi ujian dan interview

STRESSSS
penyakit yang sering menyerang dengan tiba-tiba dan datang yang tidak pernah memandang siapapun orangnya setatusnya dan jabatannya kalau udah diserang virus stress bisa brabe jadinya. yukkk  kita sama-sama berbagi pengalaman tentang stress yang pernah kita derita.
  Hampir semua kalangan pasti pernah merasakan stress baik sesaat ataupun permanen (orang gila).Sterss biasanya berawal dari beberapa faktor diantaranya karena masalah ekonomi,sosial,ataupun pribadi.Terkadang ini juga terpengaruh dengan kondisi lingkungan ataupun cuaca pada ruang lingkup pada kita berada.Stress biasanya bermulai dari kejadian atau masalah kecil ataupun sepeleh yang mana memicu emout kita menjadi buruk.Kadang-kadang karena kejadian sepeleh satu hari semua aktivitas kita menjadi buruk dan kita merasa stress seharian.Untuk menghadapi ujian (tes snmptn ataupun interview) juga kebanyakan orang stress walaupun sebenarnya masih lama waktu tengangnya tapi engak tau kenapa stress selalu menghantui,disini kita harus bersama-sama memecahkan dan mencari solusinya.ada beberapa tips-tips yang sedikit bisa saya bagikan dari pengalaman saya juga.

• Berusaha menguasai materi dan teori .
• Melupakan sesaat kejadian buruk yang pernah dilewati.
• Optimis dan berfikir positif.
• Menjaga pola makan dan istirahat yang benar.

      terkadang kita takut menghadapi sesuatu sebelum kita mencobanya kalah sebelum berperang katanya.
-Dalam mengahadapi tes atau ujian kita harus mengetahui atau setidaknya kita tau gambaran-gambaran teori  atau materi yang kita mau hadapi.contohnya ketika kita ingin menjawab soal tentang trigonometri   setidaknya   kita harus tahu dulu rumusnya itu apa baru kita bisa menyelesaikan dan menjawab soal-soal  itu.Jadi pada dasarnya kita harus setidaknya memahami ataupun yang lebih baik lagi menguasai materi dan konsep-konsep tentang soal yang diujikan meskipun kita tahu terkadang setiap soal itu bervariasi dan   bertingkat-tingkat.Tetapi kita harus yakin dan tahu jika kita memang bener mau bisa menjawab soal tersebut.

-Kejadian buruk juga bisa memicu diri kita stress karena saat kita teringat kejadian yang kita angap buruk itu saraf kita akan tertekan sehingga daya fikir kita menurun dan kenormalan detak jantung kita tidak teratur sehingga sirkulasi peredaran darah dalam tubuh  tidak optimal dan memicu tertekanya kondisi tubuh kita dan kestressan kita belanjut.jadi kalau bisa lupakanlah sesaat masalh atau kejadian buruk itu dengan anda mencoba mengingat kejadian yang anda anggap itu indah dan menyenangkan kalau perlu anda reflesing ataupun rekreasi kemana ketempat yang bisa diri anda tenang dan damai .

-Berfikir positif,,,,Apakah berfikir positif itu ? berfikir positif adalah suatu kegiatan mental yang menghasilkan pikiran-pikiran yang mendukung tercapainya suatu tujuan.berfikir positif menggunakan gagasan-gagasan positif,misalnya: saya bisa,saya bahagia dan sebagainya.Apakah berfikir positif itu berhasil,jawabanya YA selau dan pasti ,mengapa bisa diyakinkan ,karena hasil perbuatn kita sejalan dengan hukum alam.Salah satunya hukum alam tersebut adalah hukum sebab akibat.jadi ketika kita telah berfikir positif otomatis tumbuh sifat optimis pada diri kita dan kita harus bisa mempertahankan karena itu bisa menjaga mental kita berani untuk mengahadapi tes agar waktu kita mencoba menghadapinya kepercayaan diri kita optimal jadi kita otomatis akan dengan kemampuan diri kita meghadapinya.

-ketika semuanya sudah paham dan siap jangan lupa pola makan dan istrirahat anda abaikan bisa jadi kacau selama ini persiapan kita, sia-sia saja.usahakan perhatikan pola makan anda dengan benar pilihlah makanan yang cocok dengan diri anda dan ingat jangan berlebihan yang akan berakimat buruk pada pencernaan anda karena sedikit saja anda ceroboh memilih makanan konsentrasi anda akan semerawut pada hari H nya.dan istrirahatlah yang cukup jika tidak ada kegiatan yang penting jangnlah tidur terlarut malam.silakan anda mencoba saya cuma bisa mendoakan semoga anda sukses ,,saya cuma mau minta saran dan kritiknya saja untuk memperbaiki lagi konsep blog saya ini.
-

berita tragedi MISTERI SUKHOI sampai merabunkan berita korupsi di indonesia

Innalilahi wainalilahi rojiun....
turut berduka cita atas tragedi kecelakan pesawat sukhoi dan turut prihatin kepada para korbn dan keluarga yang ditinggalkan mudah-mudahan segala amal ibadah para korban diterimah dan diampuni segala dosa-dosanya dan ditempatkan selayak-layaknya serta keluarga yang ditinggalkan senang tiasa diberi ketabahan dan keimanan yang kuat.Aminn.
  hari-hari ini nonton telivisi tayangannya hampir semua chanel menyajikan berita tragedi sukhoi.musibah jatuhnya pesawat penumpang superjet buatan rusia itu menjadi topik dan bahan berita yang utama,seolah melupakan korupsi nazarudin dan angelina sondakh.Apalagi telivisi 24 jam menayangkan dan meng -update tragedi itu secara berulang-ulang.seolah sudah tak penting lagi dramatisnya manchester city meraih juara liga inggris.
Waktu yang ada dihabiskan untuk blow up sukhoi.melihat fenomena itu,sebenarnya wajar .tapi,janganlah berlebihan .Tak dipungkiri,para kru redaksi pemberitaan harus ekstra keras memutar otak untuk menampilkan berita ekslusif,beragam ,serta memberikan informasi yang akurat kepada pemirsanya.Karena memang sebagian sisi itu topik yang masih gencar-gencar dan hangatnya dibicarakan tapi janganlah dilupakan tentang informasi yang seharusnya sebagai masyarakat indonesia tahu tentang pemerintahan kebangsaannya yang masih rumit saat ini.tapi sebenarnya kita semua harus menyadari sebagai manusia yang memiliki keterbatasan dan kekurangan kita harus sama-sama memahaminya.
  .

menjadi pemimpin harus dimulai dari berani BERMIMPI

MIMPI ................?
       sebagian besar mengatakan dan menyimpulkan bahwasan nya mimpi adalah bunga tidur ataupun hadih saat kita terlelap tidur ,dan ada juga yang berpendapat mimpi itu adalah angan-angan dalam diri seseorang.Mari sedikit kita mencoba berfikir kritis dalam menganalisis setitik dari sudut padang dan dari kacamata sebagian besar opini seseorang,mimpi ataupun bermimpi adalah suatu rencana yang kemungkinan besar diharapkan dari diri seseoarang dimana harapan yang tersebut bisa terwujud dan sebelum semua rencananya itu terwujud dan terencana dia berfikir digambarkan bagaimana suasana dan perasaan anda ada dan saat itu terjadi pada kenyataan yang anda rencanakan.                                                                            

          Sebagian besar seorang pemimpin dia harus berani dahulu untuk bermimpi menjadi seorang pemimpin ,karena ketika kita tidak berani berhayal menjadi seorang pemimpin otomatis kita takkan berani dan takkan bisa memegang kekuasaan yang terpikul dipundaknya dengan nyata.Jadi mulailah anda berani untuk bemimpi sebelum anda menjadi pemimpin dan menjadi apa yang anda inginkan, karena bermimpi itu gratis dan untungnya di negara kita belum ada UUD yang melarang utnuk bermimpi jadi bermimpilah yang tinggi-tinggi dan diharapkan jangan sedikit atau jangan cuma satu anda bermimpi.jika ada cuma memiliki satu saja bermimpi itu akan berakibat keraguan pada diri anda meskipun anda benar-benar yakin mimpi itu akan jadi kenyataan akan tetapi jika tidak terwujud itu yang akan menakutkan pada diri anda jika tidak terwujud mungkin anda bisa putus asa atau prustasi jika diri anda lemah.Jadi bemimpilah yang tinggi dan carilah sebanyak mungkin mimpi anda jika salh satunya tidak terwujud anda memiliki yang lain tetapi jika memang sudah garisnya mimpi anda tidak terwujud maka jangan lah anda langsung drop dan putus asa akan kegagalan itu semua karena Tuhan telah memberi jalan pada diri kita masing-masing yakinlah anda akan berhasil dilain waktu dan dilain jalan ,tetap semangat semua tidak ada yang tak mungkin jika anda optimis dan terus berusaha ,,,salam dari saya semoga anda sukses.

mengenal dari sebagian pandangan tentang kata CINTA

CINTA

cinta adalah kata mutiara yang selalu sering datang dalam diri setiap insan yang telah mencapai tingkat kedewasaannya dan tidak mengenal bulu ataupun setatus setiap insan.Terkadang datangnya juga tidak bisa terciptakan dan tidak bisa dimusnakan ,andai kata cinta tidak bisa dijelaskan lewat kata-kata dan digambarkan lewat lukisan hanya bisa tumbuh sendiri didalam hati seorang insan dan bisa merasakan serta mengungkapkannya  jika hati telah tertahankan dengan perasaan.
     Cinta juga bisa mendatangkan kebahagiaan dan juga bisa mendapatkan penderitaan dan luka yang mendalam.Kata cinta biasanya diartikan sebagian besar hanya perasaan yang tumbuh antara dua insan yang berbeda yang saling menyukai satu sama lainnya, tetapi semua itu hanya seberapa saja kata cinta sangatlah luas dan terdapat pada semua objek yang ada meskipun bukan berupa seorang tetapi sebuah.perasaan cinta juga dapat diartiakn menyukai ,memiliki kasih sayang,memiliki keistimewaan,dan merasakan kontak batin yang mendalam .baik berupa ucapan prilaku dan kepemilikan.Kata para pujanga juga berkata hidup tanpa cinta bagai taman tak berbunga gitu.
  sering kita merasakan perasaan suka bahagia dan juga merasakan sedih dan sakit yang terasakan bahkan sampai tak ingin lagi mengenal kata cinta ,,,terlalu.......:jangan salahkan kata cinta karena benci bisa jadi cinta suka duka jangan diangap suatu masalah tapi jadikanlah suatu perjalanan atau pertualangan ataupun hiasan dalam meniti perjalanan hidup...jadi buatlah kata cinta dan rasakanlah senikmatnya dalam merasakan rasa cinta jika rasa itu telah tumbuh dan menetapdihatimu ,,,dan bersabarlah buat kamu yang sedang berpatah hati ////ingat jangan melakukan hal yang bodoh saat terluka dengan kata cinta,,,mulailah berfikir positif...

menghadapi penyakit yang disebabkan oleh virus GALAU

GALAU HE HE HE HE....sering sekali seseorang sediki-sedikit bilang kata tersebut bahkan ada yang super lebay mengatakannya berulang ulang dan dalam kondisi apapun.Ya,namanya juga manusia. Kadang merasakan sumpek juga. Tapi bukan galau ya. Memang apa bedanya sumpek dgn galau? kalau sumpek itu keren dan serius, kalau galau itu lebay.
Sumpek itu apa sih? sumpek itu rasanya seperti ketemu jalan buntu, dan sulit untukmencari jalan keluarnya atau dimana jalan keluarnya, minimal belum ketemu jalan keluarnya atau solusinya. Kalau galau, itu lebih ke arah pada kecemasan yg timbul akibat ketidak pastian di masa depan tetapi sebagian orang menilainya sebagai karakter orang yang lebay. seseorang yang tidak pernah memandang ketidak pastian di masa dapen sebagai kecemasan dan selalu menyerah, Justru ketidak pastian di masa depan itu merupakan sumber peluang dan kesempatan. Maka jika seorang yang memiliki sikap yang sejati tidak akan pernah galau.
Tetapi jika  seorang sekali waktu pasti menghadapinya yang lain kalinya jikalau ika lagi di opname he he he.proses menemukan solusi itu, pastilah melewati beberapa jalan buntu sesekali kan. Tidak ujung-ujung ketemu solusi terbaik. ke emuotan sikap seseorang juga bisa memicu terjadinya penyakit galau datang.apa lagi saat kita menemui rasa stress, Dia akan terus berpikir dgn keras sampai menemukan cara yg jitu. Selama cara itu belum ketemu, dia akan merasakan sumpek dan GALAU. NIE ada beberapa tips seseorang mudah terserang virus galau yaitu:

1. seseorang yang sulit berfikir sedangkan dia harus memutuskan suatu masalah yang sangat cepat.
2. suasana atau masalh kecil dibesar-besarkan dan akhirnya sehari itupun menjadi semuanya 
    menjadi masalah besar dan engak ada solusi nya
3. menyesali suatu tindakan yang telah berlalu
4. patah hati dan suasana hati lagi ngak damai

sebagian besar penyakit ini menjangkit kalangan remaja atau ABG dan mungkin juga terkena kalangan dewasa yang mungkin kali sifatnya ,masih remaja,,,,,mulailah senyuman dan semangat, perkecilah masalah besar yang datang dan hapuslah masalh kecil yang tersisa penyakit galau takkan mau datang pada diri anda ,,,,,,,selamat anda mencoba